Juegos, dinámicas de grupo y ejercicios para hacer EN FAMILIA durante el confinamiento del Coronavirus

En esta playlist he seleccionado algunas de mis dinámicas y juegos que pueden ayudar a los padres, madres y educadores en momentos diversos de FAMILIA, en los cuales podemos aprovechar para COMUNICARNOS MÁS, conocernos mejor de lo que nos conocemos, así como educar en VALORES.

Dinámicas de grupo sobre LIDERAZGO

La playlist de vídeos que tienes a continuación, contiene una serie de dinámicas y herramientas que he ido creando durante varios años en torno al liderazgo. De todas ellas, la BRÚJULA del Liderazgo es tal vez una de las herramientas que más he utilizado, y que está publicada en varios libros y manuales ya. El metáfora de "El Imán INFLUENCER" es también muy interesante, no dejes de verla, te sorprenderá y seguro que te aportará valor. También mi conocidísima metáfora de las 3 actitudes TURISTA, VIGÍA y MARINERA: el liderazgo siempre es marinero, desafiando a las sombrillas y playas de la comodidad. El auténtico liderazgo es un liderazgo del SERVICIO, y esto se visualiza y aprende muy bien con la "Bandeja del Servicio". Y hay dos vídeos para trabajar la idea de VISIÓN tan unida al liderazgo: en uno de ellos hablo de "Las gafas de la VISIÓN COMPARTIDA" como clave de un liderazgo compartido y una misión compartida, y en el otro hablo de "Las gafas del FUTURO", y el papel del liderazgo como quien ayuda a mirar con optimismo realista, con proyección y con red de posibilidades (mirada poliédrica).

Dinámicas de grupo para trabajar la MOTIVACIÓN

La MOTIVACIÓN es uno de los temas clave, porque sin ella no avanzamos, los proyectos se paran, el mundo se para. Motivación y EMOCIÓN vienen de la misma raíz latina "movere": las motivacion es y las emociones nos mueven. Yo considero que la MOTIVACIÓN debe ser, entre otras cosas, un hábito cotidiano, una especie de necesidad habitual tan importante como la comida o cualquier necesidad básica. Si descuidamos nuestra motivación, podemos entrar en zona de desilusión, apatía, incluso falta de sentido vital. Hay muchos tipos de motivaciones y formas de motivar, como por ejemplo ENRIQUECER nuestras tareas con buenos ingredientes, como cuento en el MENÚ de la MOTIVACIÓN. La metáfora del REMO de las TAREAS nos ayuda a valorar la importancia de la PALANCA o el palo del remo, sin la cual, nos cansamos y abandonamos: ese palo del remo es la motivación y el sentido de la tarea (representada en la pala del remo). Las seis PREGUNTAS de la motivación, nos ayudarán a encontrar buenas claves para trabajarla, desde la PNL. Las CARRERAS de la VIDA nos ayudarán a vincular motivación con COMPROMISO, las GAFAS de ver el MUNDO BONITO trabajan la motivación desde el OPTIMISMO inteligente, y en la dinámica "Creo luego actúo", descubriremos las CREENCIAS LIMITANTES que pueden frenar y socavar nuestra motivación. En definitiva, tienes en esta playlist una buena cada de herramientas de la motivación.

Dinámicas de Grupo para trabajar la INTELIGENCIA EMOCIONAL

Esta playlist contiene un buen número de vídeos (27 vídeos de momento) para trabajar a fondo la INTELIGENCIA EMOCIONAL e incluso poder construir un TALLER (o varios) a partir de los mismos. Varias de mis propuestas están publicadas y disponibles en diferentes libros que he publicado en Amazon, así como en PDF (Dinámicas de Grupo Recortables). ¡Son muchas posibilidades y para todas las edades! Las cartas de las emociones, la matriz de las emociones, la oca de las emociones, poesía colectiva emocionante, el radar de las emociones, etc., son dinámicas utilizadas ya por muchos formadores/as en todo el mundo. METÁFORAS EMOCIONALES como la cobija emocional, el trastero emocional, el sufragio emocional, etc., están ayudando ya a muchos formadores y educadores/as a lograr mejor sus objetivos. Y acordes a los tiempos actuales, también podemos hacer un ESCAPE ROOM emocional. Te invito a descubrir todo esto y mucho más en esta amplia lista de vídeos.
 

Dinámicas para educar las COMPETENCIAS SOCIALES en la INFANCIA

La mejor herencia que podemos dejar a los más pequeños es la HERENCIA SOCIAL, es decir, ese bagaje de competencias sociales y PROSOCIALES (soft-skills) que van a necesitar para la vida. Es la mejor inversión que se puede hacer en ellos y ellas. Para mí es un CRITERIO CLAVE a la hora de elegir entre una diversidad de OFERTAS EDUCATIVAS. En estos vídeos vas a encontrar buenos ingredientes para enriquecer tus proyectos educativos infantiles: asertividad, inteligencia emocional, empatía, responsabilidad, conducta prosocial, trabajo en equipo, inteligencia musical, valores humanos, comunicación y oratoria, creatividad, emprendimiento, ética social. Especialmente interesante aquí es mi modelo llamado "Los 5  NEUROTECTOS del PENSAMIENTO" con el que he elaborado varias aplicaciones para desarrollar en los más pequeños las competencias COGNITIVAS clave, que son la base de las competencias sociales.
 

Dinámicas de CONOCIMIENTO INTERPERSONAL

El conocimiento interpersonal es la clave para el éxito en las RELACIONES HUMANAS y en el trabajo en equipo. Todas las dinámicas y ejercicios de esta playlist podrían organizarse en los 4 cuadrantes de la conocida VENTANA de JOHARY. Es también un requisito para el desarrollo del a INTELIGENCIA INTRAPERSONAL e INTERPERSONAL y para los procesos de DESARROLLO PERSONAL y mejora a partir de la identificación de nuestras fortalezas y debilidades de forma compartida, siempre en un contexto de confianza mutua. Por cierto, que la CONFIANZA, ingrediente esencial del éxito de muchos proyectos compartidos, se construye desde el conocimiento interpersonal. El modelo de los Cuatro Animales de Compañía, que verás en uno de los vídeos, es tremendamente útil para mejorar nuestras RELACIONES HUMANAS, negociar, gestionar conflictos y prevenirlos y ser más eficaces en nuestras relaciones humanas en general. Muy original la dinámica de los ZAPATOS VIAJEROS en la que cada participante se lleva un viejo zapato al que los demás, sin saber de quién es, le irán haciendo preguntas con pos-it pegados en el zapato. Bueno, no te cuento todo lo que hay aquí, que es mucho, te invito a descubrirlo y espero te aporte mucho valor.
 

TALLER DE AUTOESTIMA: 6 ejercicios para facilitadores/as

Un taller es un lugar donde se CONSTRUYE algo. También es un lugar donde algo que no funciona bien, o se ha roto, se REPARA y pone a punto. Pues bien, este es un taller para construir la AUTOESTIMA, y para repararla también cuando está dañada por las circunstancias de la vida que nos toca vivir. Llevaba tiempo trabajando en esta temática, buscando una buena metáfora y una dinámica que de verdad ayude a las personas a ser más felices y encontrar un sentido a su vida. Creo que este taller de 6+1 ejercicios, los cuales ya he tenido la oportunidad de comprobar en otros talleres, logra que los participantes salgan con una idea clara y profunda de la autoestima, y lo que es más importante, con ideas para cuidarla y cultivarla. Se trata de una playlist que explica a fondo los 6 ejercicios del taller. Además los formadores/as tienen disponible en formato PDF todo el taller explicado y con los materiales imprimibles, en mi catálogo de dinámicas.
 

Dinámicas y ejercicios para facilitar el ACOMPAÑAMIENTO y COACHING

El coaching representa la versión moderna del ACOMPAÑANTE, guía, orientador, ENTRENADOR. Es un conjunto de todo eso. Pero NO ES un psicólogo/a, ni un terapeuta, ni sirve para todo. Si bien no soy experto en coaching ni lo pretendo (reconozco que es un tema que no ha llamado mucho mi atención, aunque muchos clientes me dicen que yo en realidad hago coaching) creo que es una herramienta potente si se sabe utilizar bien: con ÉTICA (ojo con poner al coach de empresa al servicio de la política de empresa y no de las personas y su bienestar-crecimiento), con prudencia, con profesionalidad y con "NECESIDAD real", no por moda o comodidad. Con la última idea me refiero a que percibo que estamos abusando del coaching y se empieza a criticar en algunas publicaciones ya la COACH-DEPENDENCIA: si ponemos muletas a una persona sana y capaz, se le pueden llegar a atrofiar las piernas, decía un Jefe de Estudios a padres de familia en un colegio, con respecto a poner profesores particulares a sus hijos. Bien, dicho esto y utilizado con inteligencia y HUMANISMO, creo que es una gran herramienta, y aquí os comparto una serie de dinámicas para ayudar y aportar valor en estos procesos de ayuda al crecimiento personal AUTÓNOMO.
 

Ejercicios para trabajar la capacidad de ORATORIA - HABLAR EN PÚBLICO

Cada vez más en los centros educativos se potencia la ORATORIA como práctica, y no hay más que ver los concursos de oratoria que publican en las redes sociales. Me parece muy bien pero no estoy muy de acuerdo con esa forma ÚNICA de entrenar la oratoria a los más pequeños, como si fueran speakers y políticos/as en miniatura: con ello estamos reproduciendo un modelo de comunicación excesivamente institucional y empresarial. ¿Y qué tal si entrenamos la oratoria para la RELACIÓN DE AYUDA, para la DINAMIZACIÓN GRUPAL, para la ENSEÑANZA, para el ARTE DE CONTAR HISTORIAS, para la DECLAMACIÓN POÉTICA, etc, etc.? Saber comunicar y hablar en público es mucho más que dar discursos y ser hábil en los DEBATES, de los que quedan fuera generalmente los alumnos con menos capacidades y que han tenido menos oportunidades. Aquí os comparto dinámicas y ejercicios variados para entrenar esta competencia desde varios formatos e inteligencias. En realidad toda dinámica que invite a CONTAR y EXPRESAR a otros y con otros, entrena la oratoria si sabemos identificar sus elementos y evaluarlos para proponer procesos de mejora.
 

Dinámicas de grupo sobre GESTIÓN y RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS

La gestión y resolución de conflictos implica una variedad de herramientas y capacidades, como la ASERTIVIDAD, la inteligencia INTRAPERSONAL, por supuesto la inteligencia INTERPERSONAL, la prevención desde una cultura INCLUSIVA, las METÁFORAS para comprenderlo mejor y desenmascararlo, las posiciones existenciales desde el ANÁLISIS TRANSACCIONAL así como los ROLES PAN del mismo, los MECANISMOS DE DEFENSA que nos persuaden de no solucionar los problemas y conflictos, las POSICIONES PERCEPTUALES que nos propone el marco de la PNL, la capacidad para TRANQUILIZARNOS, etc. De todo ello hay en los vídeos de esta playlist. Una de mis aportaciones más originales a este tema es el cuento-taller ALICIA A TRAVÉS DEL CONFLICTO que en 10 sencillos capítulos trabaja una visión a fondo del mismo. Otra de mis aportaciones es la metáfora y modelo de EL LADRÓN DE PROBLEMAS. Todo ello lo puedes ver y aprender en estos vídeos.
 

Dinámicas de Grupo sobre ATENCIÓN AL CLIENTE

La ATENCIÓN al CLIENTE es mucho más que la mera atención como mecanismo perceptivo: es también el BUEN TRATO al cliente y con el cliente, es también la EMPATÍA con el cliente al ponernos en su lugar para SATISFACER mejor sus NECESIDADES, implica SABER + SABER HACER + SABER SER (actitud) y, por supuesto, cuando hablamos de cliente en una organización hablamos de CLIENTE INTERNO también. En dicha atención al cliente nos jugamos el VÍNCULO EMOCIONAL, la EXPERIENCIA que será un ingrediente esencial para que quede satisfecho y repita. Decía que, efectivamente, la atención definida desde la psicología es un mecanismo central de la percepción, y esto lo trabajamos en una de las dinámicas de la playlist: LAS GAFAS del MÉDICO, que ejemplifica muy bien que en función del tipo de filtro mental que usamos, atendemos de una forma u otra al cliente. El restaurante de los DESEOS nos ayudará a descubrir las verdaderas necesidades del cliente y la DAMA del CANDIL (Florence Nigthingale) que dio origen a la profesión del cuidado (enfermería), en otro vídeo, nos recuerda que la atención HUMAMA al cliente es VELAR por sus necesidades. La máquina de GESTIÓN de QUEJAS y reclamaciones, muy expresiva y divertida, nos ayudará a ver las actitudes que FIDELIZAN clientes y las que hacen que los perdamos cuando mareamos al cliente y no resolvemos sus problemas. También, hay una dinámica para analizar la COMUNICACIÓN y sus BARRERAS, aplicada aquí en el proceso de atención al cliente, en el que una buena comunicación es clave para evitar malentendidos.
 

Dinámicas y metáforas sobre APRENDIZAJE y PEDAGOGÍA

Las dinámicas de grupo son excelentes recursos pedagógicos porque son capaces de MOVILIZAR la atención, la memoria, la percepción, la emoción, las INTELIGENCIAS, y cuando hay movimiento, hay APRENDIZAJE. Como en la física cuántica: donde se detecta más movimiento en la gráfica, es donde hay más probabilidad de encontrar lo que buscamos, la partícula. Dinamizar el aprendizaje entre el SABER (conocimientos), SABER HACER (capacidades) y SABER SER (actitudes) nos garantiza más probabilidad de que se produzca dicho aprendizaje, que si este sucede sólo por una órbita uniforme (generalmente la del SABER, los conocimientos): es preciso que salte y alterne también entre las órbitas de las capacidades y las actitudes, para provocar esas ONDAS y CONEXIONES PEDAGÓGICAS que modifican nuestro cerebro. Pero con las dinámicas podemos también trabajar la propia PEDAGOGÍA que facilitan, y esto es lo que vas a encontrar en esta playlist: cómo aprender más y mejor creando un PROGRAMA de RADIO temático, qué significa acumular, colar o batir conocimientos y para qué sirve cada una este estas funciones, por qué el aprendizaje COMPETENCIAL sucede en escenas de guiones didácticos y el aprendiz debe desempeñar un ROL ACTIVO en las mismas, cómo hacer de la EVALUACIÓN algo ameno y atractivo para todos, por qué una CUERDA de ESCALAR representa los anclajes, pasos e itinerario de un proyecto y volvemos aquí a hablar de los CINCO NEUROTECTOS del pensamiento como representación del EQUIPO MENTAL perfecto para aprender.
 

Dinámicas de Grupo para desarrollar la INNOVACIÓN Y CREATIVIDAD

La creatividad está al alcance de todos si se conocen las RUTAS COGNITIVAS adecuadas y se entrenan con dinámicas y ejercicios. También si identificamos las BARRERAS MENTALES de la creatividad y despejamos el camino de nuestro HEMISFERIO cerebral derecho, muchas veces sancionado por la lógica y la racionalidad del hemisferio izquierdo. La INNOVACIÓN es la creatividad puesta en valor, y eso lo visualizamos en dinámicas como La Mano del Talento o La Pizza del Emprendimiento. La pelota viajera, Historia de un guante, La Pelota Cooperativa, Las Cartas Cómicas, todas ellas son dinámicas que descubrirás en esta playlist y que activan nuestras rutas mentales del INGENIO.
 

Dinámicas y ejercicios sobre PNL, GESTALT y ANÁLISIS TRANSACCIONAL

La Programación Neurolingüística (PNL) siempre ha llamado mi atención por los fundamentos en que se basa (extraídos por dos estudiantes de grandes terapeutas como Milton Erikson o Virginia Satir) y sus múltiples APLICACIONES a campos más allá de la terapia, como la educación, el desarrollo de personas (coaching) o la comunicación. Mi contribución ha sido en la línea de hacerla más sencilla y asequible a través de  dinámicas de grupo. Los cinco pilares del PUENTE al FUTURO, Mis huéspedes mentales, El cofre de tus tesoros (activar RECURSOS INTERNOS), Cuéntame mi problema (POSICIONES PERCEPTUALES), Entrevistas con PNL (claves de acceso ocular, encuadre y disociación, reflejo no verbal), son dinámicas para ayudar a los participantes a desarrollar diferentes aspectos y habilidades desde la PNL. Otras tantas dinámicas relacionadas con GESTALT y Análisis TRANSACCIONAL (roles PAN, posiciones existenciales) completan esta interesante playlist para los formadores/as amantes de la psicología como herramienta en el desarrollo de personas.
 

Dinámicas de Grupo para desarrollar la COMUNICACIÓN EFICAZ

Uno de los maestros de la comunicación, para mi el MAESTRO con mayúsculas, como es Paul Watzlawick, nos dice que en todo proceso comunicativo, lo más importante al final es lo que el otro entiende o comprende. Y es verdad: ya podemos hacer malabares, piruetas, habernos gastado un dineral el medios, etc, que si al final el otro no entiende nuestro mensaje como queríamos transmitirlo, no habremos logrado nada. En mis propuestas de dinámicas y ejercicios, tengo muy presente que ayuden realmente a una comunicación eficaz, que cumpla bien su objetivo. Una de mis dinámicas más visitadas en YouTube es precisamente la más sencilla o simple, pero posiblemente muy eficaz, que consiste en reconstruir las 7 FASES o pasos del proceso comunicativo EMISOR-RECEPTOR con 7 tarjetas, y reflexionar sobre las barreras que podemos encontrar en cada una de ellas. Por supuesto la COMUNICACIÓN EMOCIONAL es clave, por ello encontrarás varias propuestas, así como de COMUNICACIÓN NO VERBAL, que va más allá del cuerpo, también tiene que ver con el ENTORNO, y ahí la dinámica histórica sobre la MESA de PAZ en PARÍS en 1973, sobre los acuerdos que pusieron fin a la Guerra del Vietnam, te sorprenderá. La ESCUCHA como proceso clave en la comunicación, los METALENGUAJES, etc., aquí tienes muchas propuestas para trabajar esta COMPETENCIA clave a fondo.
 

Dinámicas de Grupo para trabajar la PROACTIVIDAD Y ZONA DE CONFORT

La ZONA de CONFORT se ha convertido en un clásico del coaching y del desarrollo de personas y organizaciones, máxime en estos TIEMPOS LÍQUIDOS en los que vivimos (Z. Bauman) en los que inmovilidad y estatismo son sinónimo de quedarse fuera de juego. Hay en el desafío a las zonas de confort una forma de SER y ESTAR en el mundo con espíritu de SUPERACIÓN y MEJORA constante, una actitud de ACTOR más que de ESPECTADOR de la realidad y del mundo. Mi metáfora sobre la ACTITUD MARINERA vuelve a ser clave también aquí, la ASERTIVIDAD es la alternativa positiva a la pasividad de la zona de confort, la CREATIVIDAD, la PROACTIVIDAD, saber liberarse de las DEPENDENCIAS y ESCLAVITUDES cotidianas que nos atan a esa zona cómoda, y por supuesto para ello es necesaria una MENTE FLEXIBLE que sepa desprenderse de sus rigideces y dogmatismos. Todo ello lo encontrarás a lo largo de las dinámicas que propongo en esta playlist.
 

Dinámicas de grupo para trabajar el SENTIDO DE LA VIDA y PROPÓSITO VITAL

Después de más de 30 años metido en harina con dinámicas de grupo, podría decir que éstas se dividen en dos categorías: las orientadas al TRABAJO y las orientadas a la VIDA. Las que presento en esta playlist son más bien de la segunda categoría, si bien no me resigno a a la tiranía de la "O" (o esto o lo otro), sino que pienso que ambas realidades, trabajo y vida, pueden converger en un taller y aportarse mutuamente (democracia de la "Y"), porque el trabajo (el trabajo bueno) forma parte de la vida, y la vida (la vida buena) forma parte del trabajo. HUMANIZAR la empresa y el TRABAJO es uno de mis objetivos personales en los que empeño más tiempo y energía, y esta playlist aporta buenas ideas y recursos a este objetivo. Por supuesto, todos los educadores/as que trabajan en proyectos de humanización de personas y COMUNIDADES, encontrarán aquí buenas herramientas, de hecho, varias de ellas han salido de proyectos y talleres con ONGs, FUNDACIONES y ASOCIACIONES. Creo sinceramente, que cuando no está claro el SENTIDO o el PROPÓSITO personal y colectivo, difícilmente avanzamos y nos comprometemos con un proyecto, y aquí los VALORES HUMANOS tienen mucho que decir.
 

Dinámicas de grupo para trabajar VALORES HUMANOS

Los VALORES son esas brújulas que nos ayudan a tomar decisiones y orientan nuestra vida, son también los FAROS y las TABLAS DE SALVACIÓN a las que agarrarse cuando las cosas no van bien o parece que nada de lo que hacemos tiene sentido. Efectivamente, la lógica de los valores humanos no es la misma que la de los valores económicos, materialistas y de la productividad, y por ello muchas veces chocan entre sí. Pero los valores son el ALMA de las organizaciones, sin ellos, acaban siendo momias aparentes por fuera, pero vacías de vida por dentro. A las personas nos pasa lo mismo. Es posible armonizar ambas cosas, y de hecho la ECONOMÍA SOCIAL va en ese línea. El proyecto mundial actual que mejor representa estos valores humanos son los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) de la Agenda 2030 de Naciones Unidas. Cada vez los veo y escucho en más reuniones y foros de empresa, de hecho ya no hay casi nadie que no los mencione o contemple: algo está cambiando en este sentido, y aunque queda todavía camino por recorrer, se nota una cierta SENSIBILIDAD mayor por estos temas, siquiera porque el CAMBIO CLIMÁTICO ya está aquí golpeando nuestras vidas. Como este es uno de los temas en los que más me he desempeñado profesionalmente, esta playlist tiene más de 50 propuestas de dinámicas y juegos para trabajar los valores humanos desde muy diversos formatos.
 

Dinámicas de grupo para desarrollar el TRABAJO EN EQUIPO

El hombre es un SER SOCIAL, decía Aristóteles. Llegamos a ser lo que podemos ser en interacción con otros, para educar a un niño/a hace falta toda la TRIBU, pero sin embargo cada vez vivimos más SOLOS, cada vez hay más propuestas de VIDA SINGLE, entre otras cosas porque el consumidor de hoy le interesa al mercado SOLO y AUTOSUFICIENTE (denuncia Zygmunt Bauman en "Modernidad Líquida"): si en una comunidad de 20 vecinos que usan una taladradora doméstica una o dos veces al año, alguien puede vender 20 taladradoras en lugar de una para compartir entre todos, a ese alguien le interesa que no se hablen entre ellos y no se pongan de acuerdo para compartir recursos. Pero este beneficio a CORTO PLAZO genera a largo plazo RUPTURA SOCIAL y AGOTAMIENTO DE RECURSOS del planeta. El TRABAJO COOPERATIVO y en equipo cada vez es más demandado como COMPETENCIA CLAVE en todos los ámbitos, tanto los productivos como los sociales y prosociales. Y en un mundo y una sociedad cada vez más DIVERSA en lo cultural, en lo cognitivo e identitario, el trabajo cooperativo es una herramienta básica de IDENTIDAD COLECTIVA (nosotros), de INTERDEPENDENCIA INCLUSIVA (frente a la independencia exclusiva) y CONSTRUCCIÓN COMPARTIDA. He tenido ocasión de crear muchas dinámicas y recursos en este sentido, porque estoy plenamente convencido de la eficacia del trabajo cooperativo, sobre todo en el entorno que más conozco, que es el de los procesos y metodologías de enseñanza-aprendizaje y el desarrollo de personas.